2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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439 kcal
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지방: 9.92g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 56.17g.
아침 식사: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Milsani Skyr Natur, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Hafermilch, Kaffee, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. 저녁 식사: Milsani Reine Buttermilch. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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