2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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486 kcal
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지방: 5.25g | 단백질: 68.44g | 탄수화물: 41.13g.
아침 식사: Mandorle, Zucchine Bollite, Albume d'uovo Cotto, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Cottintavola Burger con Verdure Delicato, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. 저녁 식사: Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Pomodori, Zucchine. 간식/기타: Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Finocchio Crudo, Caffè (Espresso). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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