|
я дошла до максимальной черты в том, что набрала вес
грудь 91
талия 81
бедра 98
пора брать себя в руки.
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
|
1371 kcal
|
지방: 64.05g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 152.54g.
아침 식사: Подсолнечное Масло, Капуста, Вареное Яйцо, Global Village Баклажаны с Овощами, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Смак Хлеб Русский, Масло Подсолнечное, Global Village Баклажаны с Овощами, Картофель Отварной. 간식/기타: Арбуз. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|