2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
|
2374 kcal
|
지방: 130.16g | 단백질: 67.87g | 탄수화물: 199.74g.
아침 식사: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Сладкая Булочка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Сметана 20%, Магнит Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 저녁 식사: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Райт Котлета Домашняя Жареная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картошка Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. 간식/기타: Магнит Персик, Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|