2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1733 kcal
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지방: 48.52g | 단백질: 93.93g | 탄수화물: 242.03g.
아침 식사: 菜包, 芭樂, 咖啡, 雞腿（烤製或烘焙）, Calamar 魷魚條（日式芥末）, 燕麥餅乾. 점심 식사: 白飯, 炒絲瓜, 雞腿（烤製或烘焙）. 저녁 식사: 蘿蔔糕, 統一 AB原味優酪乳, 全家 鰻魚玉子手卷. 간식/기타: 易珈生技 纖Q薏仁水, 好麗友 巧克力派, 京都念慈菴 枇杷潤喉糖（原味）, 每朝健康 綠茶. 더보기
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안정된 체중
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