2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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996 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 90.04g.
아침 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte, Salatalık, Domatesler, Mürdüm Eriği, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Herbalife Çikolatalı Shake. 저녁 식사: Kabak Spagetti, Domatesler, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. 간식/기타: Fındık, Yer Fıstığı, Badem. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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