2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1100 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 74.37g | 탄수화물: 97.18g.
점심 식사: Cenouras, Abobrinha Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada. 간식/기타: Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Castanhas de Caju, Probiótica Whey Bar Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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