2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
|
2723 kcal
|
지방: 164.30g | 단백질: 158.21g | 탄수화물: 148.30g.
아침 식사: Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Яйцо. 점심 식사: МЖК Майонез Домашний , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Scitec Nutrition 100% Whey Protein , Папа Может Сосиски Сочные. 저녁 식사: Lucky Days Клубничный Рулет , Гост Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, ВкусВилл Сало Белорусское, Щавелевый Суп, Agrosputnik Козинаки Богучарские, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Персик Инжирный, Кукуруза. 간식/기타: Мираторг Свинина для Гриля, Петмол Сливки 33%, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Магнит Сыр Пошехонский, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|