2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1783 kcal
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지방: 84.49g | 단백질: 101.42g | 탄수화물: 145.65g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Clarky's Haselnüsse, Knorr Dill Sauce Fettarm, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Lachsfilet. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Natura Ajvar, Harry Krustenbrot, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Lachsfilet, Knorr Dill Sauce Fettarm. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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