2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1366 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 167.99g.
아침 식사: Красная Цена Сыр Российский, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 점심 식사: Котлета Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Помидоры, Котлета Свиная, Жареный Картофель. 간식/기타: Мичурино Йогурт Фруктовый "Славянский", Котлета Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Чай. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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