2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1654 kcal
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지방: 85.28g | 단백질: 87.03g | 탄수화물: 138.81g.
아침 식사: Noci del Brasile, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Brioscè, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi. 점심 식사: Asdomar Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Sottaceti, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Selex Scamorza Bianca, Caciocavallo, Cirio Passata Verace, Zucchine Cotte. 간식/기타: Antico Forno Cantuccini Toscani IGP, Sfornasole Cialde Cannoli Siciliani. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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