2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1593 kcal
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지방: 63.44g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 176.15g.
아침 식사: Alnatura Apfelmark, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Eisblümerl Mandelmus, Milbona Bio Frische Vollmilch. 점심 식사: Champignons. 저녁 식사: Tomaten, Landliebe Gouda, Bioland Bio Vollkornbrot, Himbeeren, Ponthier Gekochte Maronen, Cantaloupe Melonen, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Ei, Taste Of Sweden Albaöl, tegut… Sweet Honey Peppers , Zwiebeln, Zucchini. 간식/기타: Auflauf. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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