2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1092 kcal
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지방: 39.81g | 단백질: 38.79g | 탄수화물: 143.61g.
아침 식사: Caffè Espresso, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Casalini Cornetto con Crema al Cioccolato, Anguria, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Sea Tranci di Verdesca, Auchan Sugo al Basilico, Tre Mulini Pasta Integrale. 간식/기타: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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