2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
|
3140 kcal
|
지방: 124.09g | 단백질: 227.00g | 탄수화물: 277.54g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Merano Yogurt Bianco Natur, Fage Total 0%, Pesche, Susine, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Vicenzi Savoiardi. 점심 식사: Moro Legumé , Sgombro. 저녁 식사: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Gelato al Pistacchio, Aceto Balsamico, Pomodori, Piselli (Surgelati), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|