Alfrigg1님의 저널, 2021년 08월 25일

2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

76.1 kg 지금까지 감소한: 35.8 kg. 남은양: 1.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:

2487 kcal

지방: 93.28g | 단백질: 159.15g | 탄수화물: 246.74g. 아침 식사: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 점심 식사: K-Classic Crinkles, Rügenwalder Spezialitäten Straßfurter Hähnchen Keule. 더보기

453 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 16 분, Samsung Health - 23 시간 44 분. 더보기

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