2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
|
1729 kcal
|
지방: 105.35g | 단백질: 106.20g | 탄수화물: 91.33g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Sauerrahm, Mais, BBQ Laugenbaguette Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radatz Rostbratwürstel, Radatz Mini Berner Würstel. 간식/기타: Milfina Vollmilch, Prozis Real Whey Isolate. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|