2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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35.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1098 kcal
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지방: 18.52g | 단백질: 34.54g | 탄수화물: 199.96g.
아침 식사: Grandiet Galletas de Arroz, La Virginia Té con Canela, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Stevia Liquida. 점심 식사: Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado con Orégano, La Virginia Cappuccino Light, Hileret Stevia Liquida. 저녁 식사: Zapallito Verde, Vegetalex Medallones de Verdura, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Zanahoria Cocida, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. 간식/기타: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Grandiet Galletas de Arroz, Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado con Orégano, Crowie Barrita de Arroz. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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