2014년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 11일:
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1463 kcal
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지방: 58.41g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 186.61g.
아침 식사: Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Coffee with Milk, Queso Holanda, Aceite de Girasol, White Bread, Eggplant. 간식/기타: Mantecol, Breakfast Bar, Coffee with Milk. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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