2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
|
1837 kcal
|
지방: 95.53g | 단백질: 115.18g | 탄수화물: 65.43g.
아침 식사: Meierbaer Eiweißbrot, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Kaufland Avocado, Ei, Edeka Räucherlachs, Rama Margarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio. 저녁 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Meierbaer Eiweißbrot, Harter Parmesan, Italiamo Salami Milano, Mai Tai, Lidl Mozzarella Light. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|