2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1188 kcal
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지방: 96.27g | 단백질: 47.22g | 탄수화물: 47.76g.
아침 식사: Slim-Fast Advanced Energy Caramel Latte , Microingredients Organic Triple Fiber, Zenwise Health MCT Oil. 점심 식사: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Del Monte Avocado, Tomatoes, Cucumber (Peeled). 간식/기타: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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