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74.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1913 kcal
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지방: 59.88g | 단백질: 159.33g | 탄수화물: 173.14g.
점심 식사: Certossa Gallette di Mais Bio, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, CREA Uovo di Gallina, Intero, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 저녁 식사: Esselunga Fagioli Borlotti, Iris Pasta Integrale, Mutti Sugo Semplice con Pomodoro Datterino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. 간식/기타: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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