2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
|
1525 kcal
|
지방: 83.23g | 단백질: 71.28g | 탄수화물: 120.82g.
아침 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, SPAR Форель Соленая. 저녁 식사: Хачапури, Show Time Попкорн с Солью, Куриные Бедрышки. 간식/기타: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|