2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1276 kcal
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지방: 36.36g | 단백질: 64.61g | 탄수화물: 147.49g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Twix Twix Minis, Leerdammer Käse, Aro Serrano-Schinken, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Korn an Korn. 저녁 식사: Schöller Eiskonfekt, Bernbacher Nudelsauce Bolognaise, Gut & Günstig Junge Erbsen, Hähnchenbrustfilet, Pfanni Kartoffel Klöße. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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