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starting IF again. still sore leg muscles bit not sure why weight went up. first meal at 12, last will be at 9.
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 11일:
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1254 kcal
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지방: 82.50g | 단백질: 118.18g | 탄수화물: 9.82g.
점심 식사: Princess Tuna in Water, Zanse Mayonaise, Egg, Gouda Cheese, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Zanse Mayonaise, AH Rundertartaar. 간식/기타: Gouda Cheese, Aldi Spekknabbels, Brie Cheese, Jumbo Koffie Melk. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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