2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1614 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 66.42g | 탄수화물: 131.94g.
아침 식사: Gekookt Ei. 점심 식사: Cup-A-Soup Tomaat, Cup-A-Soup Kip. 저녁 식사: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Witte Bollen, Cordon Bleu, AH Aardappelpuree, AH Spinazie a La Creme. 간식/기타: Bavaria Bier. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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