2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1255 kcal
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지방: 53.87g | 단백질: 46.44g | 탄수화물: 147.98g.
아침 식사: Пятерочка Нектарин, Вареное Яйцо, Argeta Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Tora Bika Капучино. 점심 식사: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Спагетти, SPAR Кабачковые Оладьи. 저녁 식사: SPAR Кабачковые Оладьи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Каждый День Сыр Голландский, Арбуз, Малина, Перекресток Виноград Белый. 더보기
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안정된 체중
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