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gak ke kontrol asupannya, ngaco parah.. nah kan naek wkwk
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56.3 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1284 kcal
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지방: 48.15g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 140.55g.
아침 식사: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). 점심 식사: ABC Sambal Asli ABC, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Kraft Biskuat Energi, BonCabe Boncabe, Cimol, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Siomay, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Jambu Biji. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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