me chamo Cíntia estou na luta de perda de peso a 5meses e meio ja perdi 23kg peso inicial 108.8kg peso atual 86.3kg meta 80kg depois tentar chegar a 70kg
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86.3 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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971 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 74.44g | 탄수화물: 57.53g.
아침 식사: Ovo Mexido, Isabela Torrada Integral . 점심 식사: Alcatra Grelhada, Alface, Ovo Mexido. 저녁 식사: Isabela Torrada Integral , Hinode H+ Shake Baunilha. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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