2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1203 kcal
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지방: 58.28g | 단백질: 87.54g | 탄수화물: 86.98g.
아침 식사: Roncero Queso de Vaca Tierno, Manzana Cocida. 점심 식사: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Pollo Asado. 간식/기타: Banana, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Papaya, Ritter Sport Mini Chocolate Mix. 더보기
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안정된 체중
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