2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1201 kcal
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지방: 52.40g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 112.07g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 저녁 식사: Broccoli , Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Dannon Blended Strawberry Yogurt, Latte Coffee, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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