2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1254 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 33.92g | 탄수화물: 131.84g.
점심 식사: Sambal Goreng, Tahu, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tahu, Bimoli Minyak Goreng. 저녁 식사: Rebo Kuaci Milk Flavor, Salak, Roti Panggang. 간식/기타: Pisang, Oreo Oreo Original. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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