2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
|
855 kcal
|
지방: 38.58g | 단백질: 50.83g | 탄수화물: 69.87g.
아침 식사: Named Fette Tostate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Burro senza Lattosio. 저녁 식사: Esselunga Budino al Crème Caramel, Percoca, Zespri Kiwi Gold, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Light, Pomodori, Coraya Bastoncini di Mare. 간식/기타: Meggle Panna per Caffè. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|