2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1367 kcal
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지방: 58.65g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 156.85g.
아침 식사: Café Instantané (à partir de Poudre), Granola Fait Maison. 점심 식사: Bounty Mini Bounty, Pastèque, Café Instantané (à partir de Poudre), Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Tomates. 저녁 식사: Ratatouille Maison, Soupe de Légumes. 더보기
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안정된 체중
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