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First day of school- wish me luck with the new freshmen! (๑˃̵ᴗ˂̵)╯−☆
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66.7 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1217 kcal
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지방: 55.78g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 107.65g.
아침 식사: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Teavana Matcha Green Tea, Bananas . 점심 식사: Watermelon , Bell Peppers, Honey Ginger Salmon, Spinach . 저녁 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Jiffy Natural Peanut Butter, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate. 간식/기타: Watermelon . 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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