Ozornaya님의 저널, 2021년 08월 23일

20 Tage Urlaub bei Mama hat natürlich einige Folgen mitgebracht, aber ich bin echt happy, dass " nur" die 2,4 kg plus und nicht 5 kg😨.jetzt geht wieder los.
112.6 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 37.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
927 kcal 지방: 36.65g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 73.36g.   아침 식사: Gurke (Geschält), Lidl Forellenfilets Geräuchert, Hipp Kinder Reiswaffeln, Banane, Tropische Obstmischung, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, 5-Korn-Müsli, Alnatura Leinöl Nativ. 더보기
102 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ozornaya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유