2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1513 kcal
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지방: 74.10g | 단백질: 102.87g | 탄수화물: 116.28g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Город Творог 5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 점심 식사: Томская Птицефабрика Колбаса Филейная, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Бедро Куриное, Complimilk Сыр Голландский Брусковый. 간식/기타: Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Яблоко Красное. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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