2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
|
1088 kcal
|
지방: 53.87g | 단백질: 67.95g | 탄수화물: 85.42g.
아침 식사: Сыр Синий или Рокфор, Ржаной Хлеб, Салат Айсберг, Bonduelle Зелёный Горошек, Бекон (Жареный), Яйцо-Пашот, Curtis Чай Зеленый. 점심 식사: Сердце Куриное, Помидоры. 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Сердце Куриное. 간식/기타: Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|