GELIYORUM BEBEĞIM
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97 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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2213 kcal
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지방: 116.79g | 단백질: 107.39g | 탄수화물: 183.16g.
아침 식사: Kahve (Demlenmiş). 점심 식사: İzmir Köfte, Patates Püresi, Tarhana Çorbası, Makarna, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Patates Püresi, Kavurma. 간식/기타: Karpuz, Çerezya Çiğ Fındık. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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