2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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683 kcal
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지방: 40.90g | 단백질: 22.65g | 탄수화물: 58.71g.
아침 식사: Сыр-Бор Сыр Российский, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 점심 식사: Любимая Шоколадница Торт Трюфель, Чай, Урюк Кук Шурпа. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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