Chubby Queen님의 저널, 2014년 03월 10일

2014년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

74.7 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg. 남은양: 6.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 10일:

1550 kcal

지방: 59.74g | 단백질: 46.93g | 탄수화물: 211.67g. 아침 식사: Raspberries. 점심 식사: Cabbage, Beef Stew Meat, Iwisa Maize Meal-Pap. 저녁 식사: Safari Peanuts and Raisins, Niknaks Original Cheese, Baumann's Lemon Creams. 간식/기타: OROS Orange Juice. 더보기

2186 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 20 분. 더보기

주 0.9 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Chubby Queen님의 체중기록

전체 내역보기

Chubby Queen님의 저널, 2014년 03월 10일

댓글달기

Chubby Queen님의 체중기록