2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
|
2399 kcal
|
지방: 114.77g | 단백질: 126.50g | 탄수화물: 173.51g.
아침 식사: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вязанка Ветчина Столичная, Арнаут Хлеб Белый, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 점심 식사: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 저녁 식사: Cidre Royal Сидр Полусухой, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", 1-St. FOOD FACTORY Иранская Шварма. 간식/기타: СВ Бутерброды с Ветчиной, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|