2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1168 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 150.64g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. 점심 식사: Ciambotta. 저녁 식사: Mozzarella di Bufala. 간식/기타: Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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