2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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844 kcal
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지방: 33.33g | 단백질: 100.27g | 탄수화물: 35.22g.
아침 식사: Кофе, Жареное Яйцо. 점심 식사: SPAR Печенье Фитнес, Агуша Кефир 3,2%. 저녁 식사: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи на Пару. 간식/기타: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). 더보기
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