2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 60 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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919 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 64.04g | 탄수화물: 88.52g.
점심 식사: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, ПП шарлотка. 저녁 식사: Творог 5%, Салат, Жареная Картошка. 간식/기타: Магнит Яблоко, Rich Ананасовый Сок. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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