2014년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 10일:
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1075 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 38.68g | 탄수화물: 186.77g.
아침 식사: Beatrice 2% Milk, Kellogg's All-Bran Flakes. 점심 식사: Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana, Bananas, Apples. 간식/기타: Sugar Wafers (with Creme Filling). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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