2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
|
1213 kcal
|
지방: 54.05g | 단백질: 62.82g | 탄수화물: 128.93g.
점심 식사: European Type Grapes, Bush's Best Baked Beans, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. 저녁 식사: Butter , Brussels Sprouts, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Mountain House Freeze Dried Beef Stew. 간식/기타: Nature's Harvest Vanilla Almond Granola, 4505 Chicharrones, Hormel Original Pepperoni Slices, Happy Village Organic Sun-Dried Smyrna Figs, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Apples . 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|