Baphomet94님의 저널, 2021년 08월 22일

Ab heute geht's los

130 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:

868 kcal

지방: 40.24g | 단백질: 24.15g | 탄수화물: 99.54g. 아침 식사: Lätta Margarine, Käse, Mortadella, Kaffee mit Milch und Zucker, Bullit Energydrink, Brot. 더보기

2962 kcal

운동: 숙면 - 23 시간, 휴식 - 1 시간. 더보기

안정된 체중

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Schön, dass du hier bist 👍 Viel Freude und Erfolg! Wie sieht dein Plan aus?

2021년 08월 22일 작성이: 0MaschaBee0

💪 Auf geht's 😁🍀

2021년 08월 22일 작성이: Ramisa1

Und....schon was passiert ? 😰 Wir sind gespannt und neugierig! 😂🤣

2021년 08월 26일 작성이: Abraxsa

yeeey ich hoffe es kommt so schnell wie möglich nh update wie es dir jetzt so weit geht und ob du schon fortschritte gesehen hast^^

2021년 08월 26일 작성이: bebe1505


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