2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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1755 kcal
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지방: 95.65g | 단백질: 77.96g | 탄수화물: 144.78g.
아침 식사: McDonald's McMuffin Bacon Egg. 점심 식사: Polarbröd Vetekaka, Bregott Bregott Ekologisk, Redd Svampsoppa (Konserverad, Kondenserad). 저녁 식사: Arla Prästost 31%, ICA Nötfärs 12%, Smör. 간식/기타: ICA Kanelbulle, Garant Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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