2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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1998 kcal
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지방: 65.43g | 단백질: 106.47g | 탄수화물: 240.56g.
아침 식사: Мёд, Блины Мамины ПЕА, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг). 점심 식사: Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Сметана 15%, Пельмени с Индейкой ПЕА. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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