2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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561 kcal
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지방: 14.45g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 67.14g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Lidl Cottage Cheese. 점심 식사: Молодая Морковь, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Редис, Кефир (Обезжиренный). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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